{"id":395,"date":"2023-07-05T17:08:49","date_gmt":"2023-07-05T17:08:49","guid":{"rendered":"https:\/\/josegonzalez.site\/?p=395"},"modified":"2023-08-28T19:49:14","modified_gmt":"2023-08-28T19:49:14","slug":"los-trios-sexuales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/josegonzalez.site\/?p=395","title":{"rendered":"Los Tr\u00edos Sexuales"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"font-size:16px\">Es posible que a varias personas les resulte impensable aceptar una relaci\u00f3n donde la exclusividad sexual no sea parte del acuerdo, pero es un hecho que a otras les resulta sumamente <strong>EXCITANTE<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Cabe aclarar que no hablamos de \u201cinfidelidades\u201d si no de relaciones en que ambos saben que se puede tener encuentros er\u00f3ticos con otros, siempre y cuando no se ponga en riesgo la estabilidad en la pareja y de la familia.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Experiencias como el poliamor, las parejas abiertas, el mundo swinger, tiene todas las cualidades de una pareja tradicional, amor, entrega, pasi\u00f3n, pero claro tambi\u00e9n celos e inseguridades, lo que hace la diferencia es la partici\u00f3n de otr@s en su intimidad er\u00f3tica, con el acuerdo y <strong>LIMITE <\/strong>claros entres los participantes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">El plantearnos la experiencia de un tr\u00edo nos permite re-valorar lo que es para nosotros la <strong>FIDELIDAD<\/strong>, la confianza, los celos y es posible que en esa reflexi\u00f3n decidamos que es un estilo de vida que no es para nosotros, pero tambi\u00e9n puede algo que honestamente hemos fantaseado y que deseemos probar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">En alguna ocasi\u00f3n escuche decir a una chica que abrir su relaci\u00f3n les hab\u00eda permitido tener m\u00e1s <strong>CONFIANZA<\/strong>, dar m\u00e1s importancia a lo esencial de ser pareja y dejar de vigilar a su compa\u00f1ero, un amigo me comento que era una cuesti\u00f3n de <strong>TEMPORADAS<\/strong>, a ratos necesitaba sentirse mon\u00f3gamo y a ratos no; otra persona asegura que tiene coraz\u00f3n y cuerpo de condominio y que tiene lugar para m\u00e1s de uno.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Como veras la sexualidad es tan diversa, que ser\u00eda imposible dar una raz\u00f3n de por qu\u00e9 a algunos les gusta sentir m\u00e1s de un par de manos a la vez, el hecho es que no son pocos los que disfrutan de esta opci\u00f3n y que como en toda expresi\u00f3n sexual mientras el acuerdo y el placer est\u00e9n presente, solo queda <strong>EXPERIMENTAR<\/strong> y disfrutar.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Si buscas en la red, encontraras muchos relatos donde te puedes dar una idea de si esto es para ti y dado el caso como puedes organizar un apasionante encuentro, yo te doy ahora algunos <strong>CONSEJOS <\/strong>por si quieres experimentar con dos en tu cama.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"font-size:16px\">Define claramente los l\u00edmites de lo que est\u00e1 <strong>PERMITIDO <\/strong>y que no te gustar\u00eda que pasara en el tr\u00edo.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:16px\">Busca el o la <strong>C\u00d3MPLICE <\/strong>adecuada que entienda y respete tus l\u00edmites, si no se conocen es bueno que previamente salgan a bailar o cenar y puedan \u201cvibrarse\u201d y ver si se sienten a gusto los <strong>TRES<\/strong>, recuerda en todo momento cualquiera puede decir \u00a1mejor no!<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:16px\">Siempre es importante tener \u201csexo seguro\u201d pero en un tr\u00edo es a\u00fan m\u00e1s importante <strong>CUIDARSE <\/strong>entre los tres. Que una experiencia placentera no tenga consecuencias que puedas evitar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Si tienes pareja:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"font-size:16px\"><strong>EXPR\u00c9SALE<\/strong> tu deseo con tacto sondeando sus sentimientos y emociones; ten presente que as\u00ed como puede entusiasmarse, tambi\u00e9n tiene el derecho a negarse en este caso no te preocupes hay muchas otras formas de tener er\u00f3ticas experiencias, respetando tu acuerdo de pareja.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:16px\">Es conveniente que <strong>VALORES <\/strong>si tienes una relaci\u00f3n estable y con confianza antes de experimentar con un tr\u00edo, si no es as\u00ed primero fortalece tu pareja.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:16px\">Aseg\u00farate que sea un deseo <strong>COMPARTIDO<\/strong> con tu pareja, es importante que ninguno se sienta obligado a hacer algo que no desea.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:16px\">Puede ser muy novedoso tener a alguien nuevo, pero no olvides que tu pareja es lo m\u00e1s <strong>IMPORTANTE<\/strong>, un tr\u00edo es una experiencia er\u00f3tica y no tiene que convertirse en algo que ponga en riego tu relaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:16px\"><strong>HABLA <\/strong>con tu pareja, compartan como se sienten, si es lo que esperaban, si desean volverlo a hacer, que har\u00edan mejor<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:16px\">Ten presente que al final tu pareja es tu c\u00f3mplice de <strong>PLACERES<\/strong>, alguien a quien cuidar y valorar, porque despu\u00e9s del trio, volvemos a ser dos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:16px\"><strong>Que tu vida sea un deleite!<\/strong><br><em>Jos\u00e9 de Jes\u00fas Gonz\u00e1lez Salazar<br>Terapeuta sexual y de Pareja<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es posible que a varias personas les resulte impensable aceptar una relaci\u00f3n donde la exclusividad sexual no sea parte del acuerdo, pero es un hecho que a otras les resulta sumamente EXCITANTE. 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El desconocimiento de esta nueva enfermedad nos hizo pasar de compras masivas de papel de ba\u00f1o, al temor y en muchos casos a la realidad de no tener los ingresos para el sustento familiar.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Y que arroje la primera piedra quien no tuvo una mala noche pensando en que el Covid-19 tocar\u00eda a su puerta, y como se pronosticaba esta situaci\u00f3n ha comprometido la salud mental de muchas personas, siendo la <strong>depresi\u00f3n<\/strong> una de sus principales <strong>consecuencias<\/strong>.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>De acuerdo con la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la depresi\u00f3n es un trastorno mental que se caracteriza por la presencia de tristeza, p\u00e9rdida de inter\u00e9s o disfrute de lo que nos daba placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sue\u00f1o o del apetito, sensaci\u00f3n de cansancio y falta de concentraci\u00f3n. <strong>\u00bfT\u00fa has sentido alguno de estos s\u00edntomas?<\/strong><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Un estudio realizado en los primeros meses de la pandemia por Galindo-V\u00e1zquez y colaboradores sobre los s\u00edntomas de ansiedad, depresi\u00f3n durante la pandemia de Covid-19, inform\u00f3 que los niveles de ansiedad y depresi\u00f3n son mayores que los reportados en las pandemias de SARS e influenza. De los mil 508 participantes de este estudio, el <strong>20.8%<\/strong> present\u00f3 s\u00edntomas de ansiedad grave y <strong>27.5%<\/strong> s\u00edntomas de depresi\u00f3n grave; los s\u00edntomas, fueron m\u00e1s frecuentes en la mujer, persona soltera, en quien no tiene hijos o quien presenta comorbilidad m\u00e9dica y antecedentes de atenci\u00f3n a la salud mental.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>La depresi\u00f3n nos puede afectar en el trabajo y la escuela, en la capacidad para afrontar la vida diaria y tambi\u00e9n a nuestra sexualidad, un estudio realizado por Asociaci\u00f3n Mexicana para la Salud Sexual <strong>AMSSAC<\/strong>, report\u00f3 que en los primeros meses de la pandemia:<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:list -->\n<ul><!-- wp:list-item -->\n<li>El 43 % de las personas disminuy\u00f3 su conducta sexual<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>El uso de videollamadas sexuales y sexting se ha incrementado en el 38% de las y los participantes<\/li>\n<!-- \/wp:list-item -->\n\n<!-- wp:list-item -->\n<li>El 8% de las y los participantes percibe un incremento en la violencia en la pareja con el confinamiento<\/li>\n<!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<!-- \/wp:list -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Entre otros factores emocionales, la depresi\u00f3n, puede explicar la disminuci\u00f3n de la conducta sexual en pareja y tambi\u00e9n el aumento de <strong>conductas de riesgo<\/strong> como dejar de usar m\u00e9todos anticonceptivos, que aunado al incremento de la <strong>violencia intrafamiliar<\/strong> ha puesto en riesgo los derechos sexuales y reproductivos de las personas m\u00e1s vulnerables, como los son las adolescentes.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Y no nos confundamos, no es que las y los j\u00f3venes aburridos en sus casas, est\u00e9n experimentando m\u00e1s tempranamente su sexualidad, es que la pandemia ha <strong>quebrantado<\/strong> a\u00fan m\u00e1s a los sectores de menos recursos.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>En la Conferencia Covid-19 en M\u00e9xico, del pasado 28 septiembre, Gabriela Rodr\u00edguez, Secretaria General de CONAPO, estim\u00f3 \u201cconservadoramente\u201d que puede haber un <strong>incremento de embarazos <\/strong>no deseados de un 20% en 2021; es decir 145 mil adolescentes y mujeres j\u00f3venes se sumar\u00e1n a las 373 mil 600 que hay cada a\u00f1o.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Imagina lo que es estar en un mismo lugar durante meses, con una persona que te maltrata, viviendo en situaciones precarias y adem\u00e1s llevando un embarazo que, de acuerdo con las estad\u00edsticas, influir\u00e1 en que no termines tus estudios de preparatoria. Pues esa es la realidad de muchas mujeres adolescentes y j\u00f3venes.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>El impacto del <strong>confinamiento<\/strong> est\u00e1 afectando la salud mental y f\u00edsica de todas las personas, pero es a\u00fan m\u00e1s grave en los grupos socialmente menos favorecidos y que parad\u00f3jicamente tienen menos acceso a los servicios psicol\u00f3gicos; por ello es urgente que se refuercen los programas y campa\u00f1as de atenci\u00f3n emocional y soporte social, pues es sabido que la depresi\u00f3n en su forma m\u00e1s grave, puede conducir al <strong>suicidio<\/strong>.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Y no es una conclusi\u00f3n amarillista o sensacionalista, lamentablemente es el horizonte que tenemos a la vuelta del a\u00f1o y es mejor que comencemos a hacer algo ya.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Para entender mejor los efectos que est\u00e1 teniendo el Covid-19 en nuestra salud sexual, <strong>AMSSAC<\/strong> y <strong>la Universidad Nexum de M\u00e9xico<\/strong>, junto con instituciones de otros 23 pa\u00edses, se encuentra realizando una encuesta; ay\u00fadanos respondi\u00e9ndola si entras al siguiente enlace:&nbsp;<a href=\"https:\/\/enketo.lshtm.ac.uk\/fA4q3KLd\"><\/a><a href=\"https:\/\/enketo.lshtm.ac.uk\/fA4q3KLd\">https:\/\/enketo.lshtm.ac.uk\/fA4q3KLd<\/a><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph {\"style\":{\"typography\":{\"fontSize\":\"15px\"}},\"textColor\":\"black\"} -->\n<p class=\"has-black-color has-text-color\" style=\"font-size:15px\"><strong>Que tu vida sea un deleite!<\/strong><br><a href=\"index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=1&amp;Itemid=155\">Jos\u00e9 de Jes\u00fas Gonz\u00e1lez Salazar<\/a><br><em>Terapeuta sexual y de Pareja<\/em><\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->","_et_gb_content_width":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-395","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/395"}],"collection":[{"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=395"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/395\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":646,"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/395\/revisions\/646"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/409"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=395"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=395"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/josegonzalez.site\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=395"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}